Bewegen

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Die körperliche Aktivität(von lat. radioactivus = strahlend, hyperaktiv), auch Bewegen gennant bezeichnet die physische, anstrengende Bewegung bei Menschen, die er selbst machen muss. Als Körperliche Aktivität können alle Bewegungsabläufe beziffert werden, die dazu führen , das der Mensch Hunger bekommt oder gar im schlimmsten Fall abnimmt. Viele Abläufe sind heutzutage derart komplex, das sogenannte Personaltrainer die Koordination und Ausdauer der Patienten steigern, was aber fast immer dazu führt, das sich Fett in Muskelmasse umwandelt, welches sehr dem heutigen Schönheitsideal, im Schnitt BMI von 60, schadet. Bei besonder schweren Bewegungsabläufen, wie gehen, stehen oder gar die Treppe raufsteigen, werden durch die Technik immer bessere Lösungen gefunden, genannte Anstrengungen durch Erfindungen wie E-Rollstühle, Fress- und Schlafroboter oder Treppenlifte weitgehend im Alltag zu vermeiden.

Biologische Auswirkungen

Schönheitsideal im 18. Jahrhundert. Man beachte, das sich der Knabe auf einem Tisch abstützt, um sich minimal Anstrengen zu müssen, jedoch Trauben in seiner linken hält, was ausserordentliche Stärke und grossen Appetitt symbolisiert.

Sich zu bewegen führt zu unkonntrolliertem verbrennen von Fett und Kohlenhydraten, im Ernstfall kann auch Gehirnmasse betroffen sein, was sich negativ auf die Intelligenz auswirkt. Selbsternannte Forscher haben in einer Studie bewiesen, das sich primitive und nicht sehr intelligente Lebewesen, wie die Ameise oder der Süsswasserpolyp, weitaus mehr bewegen, als beispielsweise Faultiere, die als sehr intelligent gelten, da sie sich lieber Philosophischen Problemen widmen, anstatt in der kargen Welt herumzuirren.

Bewegung führt zu grossem Flüssigkeitsverlust durch sogenanntes Schwitzen, vor allem unter Achseln, im Schritt und der Brust, da sich die Schwarte durch das Fettverbrennen extrem erhitzt,kann dadurch ein extrem unangenehmer Geruch entstehen. Mediziner fanden heraus, das der Schwitzvorgang das Gewebe verändern, so könne bei langanhaltendem Schwitzen das Fettgewebe verflüsssigen und allfälliges Fleisch gar werden, was man am besten an einem Smoker Barbequegrill veranscheulichen kann. Im Jahre 2003 wurden in Griechenland 50 Personen sowie drei Tote festgenommen, nachdem sie versucht haben, einen illegalen Marathonlauf zu organisieren. Die drei Toten sollen nach Angaben der am nächsten Tag eingetroffenen Polizei stark nach perfekt durchgebratenem Bulettenfleisch gerochen haben, selbst verblüffend echte Bratspuren, warscheinlich durch Reifen von darübergefahrenen Autos sollen gefunden worden sein. Eine forensische Untersuchung zeigte, das durch die extrem harte Anstrengung, der heissen Umgebungstemperatur und der langen Inkubinationszeit das Fleisch "medium" durch war, wie ein Forensiker und begeisterter Fleischfan in seinem Bericht veröffentlichte.

Durch den erhöhten Sauerstoffverbrauch kann es zu Schwindel, Übelkeit mit Erbrechen, Notschiss, in schlimmeren Fällen zum absterben von Gehirn- und Rückenmarkszellen durch Sauerstoffmangel oder kompletten Organversagen führen. Zudem besteht durch abgelöste Ablagerungen Herz- und Hirninfarkt. Bewegung kann auf lange Dauer Unfruchtbarkeit, Alzheimer, Parkinson und somit eine kürzere Lebenserwartung bewirken. Nach neuen Erkenntnissen aus der Genforschung sei der Mensch seit der ersten Agrarrevolution durch das enorme Hirnwachstum von 4% mehr und mehr sesshafter geworden, weshalb heute kaum ein Mensch mehr als 500 Meter am Stück laufen kann.

Empfehlung

Ein weiterer Grund, weshalb Mediziner vom Sport abraten.

Das Deutsche Zentrum für Herz- und Kreislauferkrankungen (DZHK) sowie der Dachverband für plastische und kardionale Chirurgie empfehlen, um Untergewicht vorzubeugen, sich möglichst wenig zu bewegen, da dies zu Fettverbrennung sowie den Verschleiss von Muskelfasern, Gelenken bzw. künstlichen Protesen undSehnen, vor allem aber die Hautalterung (sog. Faltenbildnung) begünstigt. Zudem kann es vorkommen, das sich durch den stark erhöhten Herzschlag Arterienschützende Fettablagerungen lösen und zum Herzinfarkt führen kann. Deshalb wird empfohlen, sich mindestens drei Stunden pro Tag mit der Nahrungsaufnahme zu beschäftigen, sowie minimal 59'000 kcal in in fester Form dem Körper zuzuführen, was ungefähr 50 Frittierten Schweinehälften oder 150 Litern Erdnussbutteröl (E10) entspricht. Hierbei muss beachtet werden, das durch die Nahrungsaufnahme auch Energie verbraucht wird, weshalb einige Diätkritiker einen Sicherheitsfaktor von 40% dazurechnen.

Von Sport wird dringstens abgeraten! Durch die gezielte Bewegung wird das Herz überbeansprucht, was zu Kammerflimmern und Herzkranzexplosion führen kann. Gehirn und Rückenmark werden den nochmals erhöhten Blutdruck und den Massenhaften Fettpartikel irreparabel geschädigt werden. Krankenversicherungen übernehmen keine Krankenfälle , die auf Sportliche Aktivitäten zurückzuführen sind (§12 Art. 89a der UNO-Menschenrechtskonvention). Zudem verleitet vor allem der Profisport zu Präparaten, welche das Muskelwachstum maximieren oder den Sauerstoffgehalt im Blut steigern sollen, was nicht schon schlimm genug wäre, sind zusätzlich zu den bereits oben erwähnten Nebenwirkungen auch die Chance, das sich Krebs bildet, der einen Grossteil der aufgenommenen Kalorien und/oder Fettpolster für sich beanspruchen kann.

Siehe auch

• Diät
• Bewegen
• Bewegen
• Bewegen
• Bewegen

Der heutige Beachboy. Er ist breit, unübersehbar und nimmt äusserst viel Volumen ein. Seine Brust ist Dönerförmig und leicht behaart, der Bauch ein Symbol von Wohlstand und Reichtum und besitzt im Wasser den Auftrieb und das schwimmverhalten einer Rettungsboje.

Eine zu anstrengende Tätigkeit -> unbedingt sein lassen!!! Sollte es sich dennoch mal nicht vermeiden lassen: bitte folgende Sicherheitsanweisungen befolgen:

1. Jede bei der Bewegung aufgebrauchte Kalorie (-> 4,x J) muss zeitnah durch die zehnfache Menge ersetzt werden!!
   1. Eine Dose Bier (0,5 l) hat ca. 250 kcal.
2. Nur bei extremem Zwang von außen Bewegung durchführen, die nicht lebenswichtig sind! Ansonsten gehen andere Menschen davon aus, dass man das gerne tut und sprechen einen häufiger drauf an, dass man was für sie tun kann (mit erneuter Bewegung verbunden!)
3. Beim Bewegen in konservativen Kraftfeldern muss für die vertikale Bewegung keine Kalorie ersetzt werden, sonst droht die Fettleibigkeit!
4. Das Beobachten von Bewegungen anderer Personen ist hingegen mehr oder minder gefahrlos möglich!